在维普毕业论文查重中避免高重复的方法有很多，首先要注意文献引用的规范性，避免大段引用，可以适当进行改写；其次，可以利用维普查重系统进行自查，及时发现和修改高重复率的内容；此外，也可以通过使用一些查重工具，如Turnitin等，进行多次查重和修改，确保论文的原创性。

维普毕业论文查重是毕业论文提交前必须要进行的重要环节，而避免高重复是确保论文通过查重的关键。为了避免高重复，学生们应该养成每次写作时及时记录参考文献的习惯，避免遗漏或错误引用。同时，也要注重自己的论文写作技巧，尽量避免大段引用和抄袭，确保论文的原创性。